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泡温泉养颜又减肥-阳光国际会议中心




泡完温泉后,你有没有发现身体会摸上去滑溜溜。这是因为温泉中含有丰富矿物质,不同温泉池所含矿物质也不同。硫磺泉可以软化角质,明矾泉具有收敛紧致作用,含钠元素的碳酸水又有美白肌肤的功效,这些都是女生们平时最需要也最想要达到的美肤效。

  但小编在此提醒,在泡温泉之前一定要先进行淋浴,冲洗干净后再进入温泉池内,泡温泉的时间也要控制在半小时至一小时之间,每次浸泡五分钟后,最好起身稍作休息再进入池内,可以提升泡温泉的效果。

  此外,泡温泉除了要提前冲洗身体,还要进行简单的暖身运动,让全身活络起来,才不会因温泉的高温让心跳瞬间加速而产生适感。同时要时刻注意温泉气味和浓度,身处密闭空间内,温泉中的硫化氢、碳酸气体成分气味相对较重,过量吸入会产生昏厥,虽然泡温泉有益身体健康,但任何事情都要掌握有度且注意安全。



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